合成代谢类固醇Anabolic Steroids半衰期的简要介绍

关键词：类固醇药检

健美运动中的人们对半衰期Half-lives这个概念存在一定的误解。这种误解很多时候是因为对于半衰期的解释过于复杂化。所以下面我将用尽量简单的方式来解释半衰期的含义。我不会比较不同类固醇药物的差异，也不会详细的解释具体类固醇在身体内的作用进程。关于这些知识的文章有很多，但我想要讲的仅仅是半衰期Half-lives这个单一的概念。

和传统的理解不同，本质上半衰期是指药物在身体内保存活性的时间。具体而言这个时间是你用来安排注射日程的依据，从而避免不必要的体内药物浓度的高峰或者低谷，因为这些极端的状况会导致一系列的副作用。

所有的药物作用都存在一个活跃期，或者说是它们在人体内进行曲线式活动的时间总和。每一种药物的化学结构都不同，这就决定了它们的半衰期也不一样。药物进入血液后都要经历三个阶段：1.吸收：在身体内行使功能；2.分解：分解成为了进一步降解的化学分子；3.清除：被彻底分解并且排除体外。

所谓半衰期就是指上述的三个阶段开始作用使得体内的药物含量衰减到原来的一半的时间。再次强调，不同的药物结构不同，所以半衰期也不一样。有的时候同一类别的药物可能会有着比较相似的半衰期。比如口服类固醇的半衰期较短通常是4-16个小时。但是因为不同口服药物的特性也存在例外的情况。

半衰期的原理是每次衰减你体内药物含量的一半。比如说第一次衰减到50%，第二次就是25%以此类推，通常衰减到第八次（0.05%）就可以认为是完全消失。半衰期的时间是可以被检测的，因为药物作用的效果很容易被观测到。然而当你在衰减终止后继续进行下一步的注射，体内可衰减物质的总量就又回到了100%。同时要注意你注射的药物越多，血液的浓度也就越大，直到它完全饱和为止。血液饱和并不会影响到药物半衰期的作用原理，它取决于你所使用的药物所带来的影响。你可以继续注射，血液的浓度也可能超过100%。所以当你使用一种药物达到了100%的血液浓度，那可能会花费数周，数月甚至很多年来让体内的药物浓度衰减至50%。

这就是简单的半衰期的原理。体内药物含量衰减到原来的50%的时间，这个周期会不断地循环，直到体内药物消耗殆尽。

类固醇检测时间

对于大多数人而言这根本就不需要考虑，因为毕竟绝大多数的类固醇使用者都是不做药检的。在美国就有超过600万的成年人使用类固醇来提升运动表现和获得更大块的肌肉。他们中的85-90%甚至不是竞技类运动员，就是热衷于健身健美的爱好者和普通人。当然对于其余的10-15%的健美运动员来说药检很重要，如果检测不过关很有可能影响剩余的运动生涯。在详细介绍之前我们先讲一些需要知道的基本内容。

对于类固醇药检，大多数情况下检测的是体内表睾酮和睾酮的含量。这就是说如果你体内的睾酮水平高出表睾酮水平太多的话，检测就无法过关。大多数情况下可以通过检测的睾酮：表睾酮的含量比为6:1，有的赛事组织也会要求4:1的比率。

为了通过检测你有两种选择：第一种是通过某种手段使得外源激素排出体外所以检测时不会超过标准的含量比。多年来东德人通过给运动员注射表睾酮的方式成功的通过药检，这是因为虽然睾酮的含量很高，但表睾酮的含量也增加了，这就维持了6:1的比率。之后著名的BALCO公司采取了德国人的做法并且将其发扬光大。许多年来BALCO公司生产的最重要的药物就是四氢孕三烯酮，通常被叫做“the clear”。它是不会被检测到的并且可以带来群勃龙式的强力效果。

不管要求的比率如何，标准的药检都是以尿检的形式进行的。所以可以说只要运动员谨慎的计划用药的日程，记着药检的时间，通过一定手段通过药检不是什么问题。

选择合适的类固醇

如果你是一个需要类固醇药检的运动员，同时你在使用合成代谢类固醇的话，想通过药检必须要彻底的了解类固醇检测的时间。有时候你需要限制使用的类固醇的种类。比如说，你在检测之前的一年时间内都不能使用诺龙类的药物，如DECA。同时需要避免使用含有较大酯基的类固醇，含有较小酯基或者不含酯基的药物是可以选择的。当然如果是为了健美赛事的药检，其实你用什么药都无所谓了。不管是竞技类选手还是健美运动员，只要你了解类固醇检测的时间点通过药检就不成问题。

类固醇检测的实际时间

在下面的表格中，你会知道能接触到的所有的合成代谢类固醇的检测时间。你会发现有的药物的检测时间是有一定范围的，这种情况下需要假设这个时间越长越好。

代卡（带卡）Deca-Durabolin    17-18个月

宝丹酮Equipoise    4-5个月

醋酸群勃龙Trenbolone-Acetate    4-5个月

环戊丙酸睾酮Testo-cypionex    3个月

庚酸睾酮Testo-enanthate    3个月

混合睾酮Testo-Blend  Sustanon    3个月

康复龙Anadrol  A50    2个月

氟甲睾酮Halotestin  Fluoxymesterone  2个月

康力龙  Stanozol    3周

美睾酮Proviron  Provibol    5-6周

大力补Dianabol    5-6周

美替诺龙 Methenolone    4-5周

氧雄龙Anavar    3周

丙酸睾酮Testosterone Propionate    2周

克伦特罗Clenbuterol    4-5天

悬浮睾酮Testosterone suspension    1-3天

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